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VIVER
ALTERNATIVO
Gratidão.Trabalho.Liberdade
Blog dedicado a temas que consideramos pertinentes para Viver de modo Alternativo.

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Carlita
18 de jun. de 20213 min de leitura
Pizza Caseira - No dia do Piquenique
Hoje comemora-se o Dia Internacional do Piquenique, sabiam? E quem não gosta de juntar os amigos ou família, preparar uns tupperwares com...
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Joana
17 de jun. de 20212 min de leitura
Compostagem
Hoje venho falar-vos de compostagem. E é um desafio para mim falar sobre este tema. Porquê? Porque até há uma semana atrás não sabia...
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Viver Alternativo
16 de jun. de 20213 min de leitura
Graciete Sousa, a mudança de uma mulher com Fibromialgia
Foi numa manhã cinzenta de Junho que nos encontrámos com a Graciete. Ao ar livre, num banco de jardim, tivemos uma das conversas mais...
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Carlita
15 de jun. de 20212 min de leitura
Como começar uma Horta - #1
Esta é a minha horta atualmente. Mas e como foi chegar até aqui? Como já partilhei neste post, ter uma horta sempre foi uma ambição...
199 visualizações0 comentário


Joana
14 de jun. de 20211 min de leitura
Compota de Morango
Hoje trago-vos mais uma receita caseira e tão, tão saborosa. Trata-se da Compota de Morango da minha mãe, uma fruta da época e apreciada...
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Viver Alternativo
13 de jun. de 20213 min de leitura
Os diferentes olhares da Saúde Mental, por Carlos Alves
"Escrevo-vos estas pequenas linhas na qualidade de alguém que acompanhou de perto um familiar muito próximo que sofria de perturbações...
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Carlita
11 de jun. de 20212 min de leitura
Bolo de Aveia e Banana
Sexta-feira, final da semana, sol fantástico, portanto dia de receita no Viver Alternativo. Receitas fáceis, com ingredientes acessíveis...
1.911 visualizações0 comentário


Viver Alternativo
10 de jun. de 20212 min de leitura
1 Mês a Viver Alternativo
1 mês! O Viver Alternativo faz hoje, precisamente, 1 mês. 1 mês de muito trabalho, novas aprendizagens, e muita gratidão. Gratidão por...
37 visualizações0 comentário

Carlita
9 de jun. de 20211 min de leitura
Ambientador Caseiro
Sobre o tema da Sustentabilidade ainda temos tanto para partilhar, mas também muito para aprender, porque há sempre mais a saber sobre...
102 visualizações0 comentário


Joana
8 de jun. de 20214 min de leitura
Projeto Gratitude
Solidariedade! Palavra tão simples e tão cheia de tudo. É na arte de ser solidário, de dar e se doar aos que menos têm, que os seres mais...
1.291 visualizações0 comentário

Carlita
7 de jun. de 20212 min de leitura
Estou em depressão. E agora?
Depressão, estar deprimido, ver tudo escuro, ser invadido por uma tristeza sem explicação, estar alheado do que se passa, só querer...
60 visualizações0 comentário


Viver Alternativo
6 de jun. de 20212 min de leitura
Carta à Criança, por Sara André
Hoje a nossa convidada é "da casa". Sara André é minha irmã, uma das pessoas que conheço que melhor escreve, e uma super mãe. Neste...
85 visualizações0 comentário

Carlita
5 de jun. de 20214 min de leitura
Antes & Depois de ser Mãe, por Sílvia Alves
Esta semana, onde celebramos o Dia da Criança, decidimos dedicar todos os dias aos temas relacionados com as crianças / maternidade. Este...
162 visualizações3 comentários

Viver Alternativo
4 de jun. de 20212 min de leitura
Queques para os Mais Novos, por Patrícia Almeida
Queques de manteiga de amendoim com chocolate! "Se gosta do contraste entre o doce e o salgado, então terá de experimentar esta receita!...
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Joana
3 de jun. de 20213 min de leitura
Atividade Física para os mais Pequenos
Nesta semana dedicada às crianças, não poderíamos passar ao lado da atividade física. Se para os adultos é importantíssimo, para os mais...
31 visualizações0 comentário

Carlita
2 de jun. de 20212 min de leitura
Gomas "Saudáveis"
Estas gomas que não são gomas, são uma verdadeira tentação, faço-as com bastante regularidade, porque os meus filhos ficam completamente...
588 visualizações0 comentário

Viver Alternativo
1 de jun. de 20212 min de leitura
As nossas crianças
Rafael, 4 anos Hoje o dia é dedicado a quem temos de melhor no nosso mundo: as crianças. São elas que nos alegram o dia, enchem o...
67 visualizações0 comentário

Carlita
31 de mai. de 20212 min de leitura
Dia dos Irmãos
Hoje celebra-se o Dia dos Irmãos, dos manos, daqueles que são sangue do nosso sangue e tanto partilham connosco, ou pelo menos assim...
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Viver Alternativo
30 de mai. de 20212 min de leitura
Natural Chef, Marta Caras Lindas
A nossa convidada deste domingo é Marta Caras Lindas, Natural Chef e uma pessoa super amável e disponível. Agradecemos-lhe a amabilidade...
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Carlita
29 de mai. de 20211 min de leitura
A minha Horta!
Ter uma horta sempre foi um desejo meu. Cresci num apartamento, sem varanda sequer. Quando me casei, e vim morar para o centro do mundo,...
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